A la une

Le sport c’est la santé

Vous avez repris le travail et le stress est revenu. La fatigue vous guette, il est urgent de réagir ! De ce point de vue, la Fête du sport qui se déroulera les 9, 10 et 11 septembre prochains tombe à point nommé. Car c’est bien connu, la pratique régulière d’une activité physique a des effets positifs sur la santé, mentale ou physique. N’attendez donc plus, chaussez vos baskets et venez vous essayer aux multiples disciplines proposées à Montereau.

Trois jours

On se sentira tout de suite mieux vendredi 10 septembre dès 19h au gymnase Balzac avec cette initiation tonique au badminton. à 20h, les cyclistes seront à l’honneur à l’occasion de la course semi-nocturne “Roland éloi” qui se courera autour du parc des Noues. Le lendemain, même endroit, on aura plaisir à se retrouver dès 10h pour la féria grandeur nature qui présentera l’ensemble des disciplines pratiquées dans nos clubs. Course, judo, karaté, gymnastique, escrime, mais aussi hand, rugby, basket... et football bien entendu. Un programme musclé donc qui saura nous en mettre plein les yeux. émotions garanties dont on pourra se remettre au fil de la randonnée proposée le dimanche de 9h à 12h30 (départ du COJA). Après tout ça, on ne pourra que se rendre à cette évidence : le sport, c’est la santé !